Zurückblicken
Was ist passiert?
Den Einsatz und die Situation noch einmal bewusst betrachten.
Entwickelt für EinsatzkräfteReflexion, die Einsatzkräfte
weiterbringt.
Einsätze bewusst reflektieren, Erlebtes einordnen und aus Erfahrungen lernen. Fachlich und persönlich.
Für alle, die anderen helfen.
Unser Einsatzauftrag:Helping first responders grow through structured reflection.
Das ist Reflion
Im Einsatz zählt
der Moment.
Situationen erfassen, Entscheidungen treffen, handeln. Und manchmal direkt weiter zum nächsten Einsatz.
Danach kann es wertvoll sein, noch einmal bewusst zurückzublicken. Nicht nur auf den Ablauf, sondern auch darauf, was von einer Situation persönlich bleibt.
- Das eigene Handeln betrachtenWas ist passiert? Was lief gut und was würde ich beim nächsten Mal anders machen?
- Gedanken und Eindrücke einordnenWahrnehmen, was der Einsatz persönlich mit dir gemacht hat.
- Erfahrungen bewusst mitnehmenFesthalten, was dich fachlich und persönlich weiterbringt.
Reflion schafft einfache und niedrigschwellige Möglichkeiten, diesen Gedanken Raum zu geben und Erfahrungen strukturiert zu reflektieren.
Mehr über Reflion erfahrenDrei einfache Schritte
Reflexion muss nicht kompliziert sein.
Kurz innehalten, strukturiert zurückblicken und bewusst mitnehmen, was wichtig ist.
Einordnen
Wie habe ich gehandelt und erlebt?
Das eigene Handeln, Entscheidungen, Gedanken und das persönliche Erleben bewusst einordnen.
Mitnehmen
Was nehme ich daraus mit?
Erkenntnisse festhalten, aus Erfahrungen lernen und sie für die persönliche und fachliche Entwicklung nutzen.
Unsere erste Lösung
Dafür haben wir ResQDiary entwickelt.
ResQDiary ist eine einfache, digitale und niedrigschwellige Möglichkeit, strukturierte Reflexion in den Einsatzalltag zu integrieren. Die App hilft dir, dein Handeln fachlich zu betrachten und zugleich Gedanken, Eindrücke und dein persönliches Erleben bewusst einzuordnen.
ResQDiary entdeckenWas ResQDiary kann
Alles für deine Reflexion.
An einem Ort.
Von der strukturierten Einsatzreflexion über hilfreiches Wissen bis zu Übungen und persönlichen Einblicken. ResQDiary begleitet dich dabei, Erfahrungen bewusst einzuordnen und für dich zu nutzen.
01
Reflektieren
Einsätze bewusst reflektieren
Geführt und strukturiert zurückblicken. Fachliches Handeln, Gedanken und persönliches Erleben festhalten.02
Verstehen
Wissen, das im Alltag hilft
Impulse und verständliche Inhalte rund um Reflexion, Belastung und Einsatznachsorge.03
Stabilisieren
Kurz durchatmen, neu sortieren
Praktische Übungen für zwischendurch, wenn du gerade einen klaren Moment brauchst.04
Entwickeln
Erfahrungen sichtbar machen
Erkenne wiederkehrende Themen und halte fest, was du fachlich und persönlich aus Einsätzen mitnimmst.Stimmen aus der Praxis
Was Einsatzkräfte über
Reflexion sagen.
“
Durch das Rettertagebuch ist es mir leichter gefallen, schwierige Einsätze besser zu verarbeiten und den Ablauf des Einsatzes noch einmal Revue passieren zu lassen.
“
Wir fahren momentan sehr viele schwere Einsätze. Deshalb glaube ich, dass so ein Tagebuch eine echte Hilfe sein kann, um den Einsatz später noch einmal Revue passieren zu lassen und das Erlebte besser einzuordnen.
“
Aktuell schreibe ich meine Einsätze in Excel. Ich finde den Ansatz interessant und würde mir dafür gerne eine mobile Alternative wünschen.
Privatsphäre ist kein Feature
Deine Gedanken
gehören dir.
ResQDiary ist bewusst persönlich. Deine Reflexionen werden sicher und privat gespeichert. Deine Organisation erhält keinen Einblick.
Keine Einsicht durch DritteFür dich entwickelt
Auch analog an deiner Seite
Manche Gedanken
brauchen Papier.
Mit dem Rettertagebuch begann unsere Idee von strukturierter Einsatzreflexion. Ein fester Ort auf Papier, um Erlebtes festzuhalten, Gedanken zu ordnen und Erfahrungen bewusst zu reflektieren. Denn manchmal ist Papier genau der richtige Ort dafür.
Für Feuerwehr & Rettungsdienst
Aktuelles bei Reflion
Was gerade bei uns passiert.
Neue Entwicklungen, Einblicke und Projekte rund um Reflion. Lio hält dich auf dem Laufenden.
Studie mit bis zu 100 Notfallsanitätern
Gemeinsam mit Einsatzkräften untersuchen wir, wie sich strukturierte Reflexion sinnvoll in den Alltag integrieren lässt.
ResQDiary ist jetzt öffentlich verfügbar
Unsere App für strukturierte Einsatzreflexion ist jetzt öffentlich verfügbar und kann direkt genutzt werden.
Rettertagebuch heißt jetzt Reflion
Eine neue Marke mit mehr Raum für digitale und analoge Lösungen rund um Reflexion im Einsatzalltag.
Lio ist das neue Maskottchen
Lio begleitet Reflion künftig mit kleinen Denkanstößen, Wissen und einem anderen Blick auf Reflexion und Entwicklung.
Bewusst zurückblicken
Einsätze hinterlassen Erfahrungen.
Nimm etwas aus ihnen mit.
Blicke bewusst zurück, ordne ein, was passiert ist und nimm mit, was dich fachlich und persönlich weiterbringt.
Reflect. Learn. Improve.